Personal Training
Ontdek onze op maat gemaakte trainingssessies.
PERSONAL TRAINING
Domineer je lichaam en bereik nieuwe pieken met op maat gemaakte personal training.
Ontdek de voordelen van op maat gemaakte programma’s met onze persoonlijke trainingen (PT). Onze gekwalificeerde trainers zullen je begeleiden, motiveren en een aangepast trainingsprogramma ontwikkelen dat aansluit bij jouw doelen.
Of je nu kracht, uithoudingsvermogen, gewichtsverlies of specifieke sportprestaties wilt verbeteren, wij bieden deskundige begeleiding om jouw fitnessreis te optimaliseren. Investeer in jezelf en bereik resultaten met onze PT-trainingen.
Ontdek meer dan alleen personal training! Naast onze individuele sessies bieden we een scala aan andere trainingen aan, waaronder Ladies Only en Kickboksen. Klik rechts voor een snelle navigatie.
Ontdek ook onze groepslessen, waaronder bokstraining exclusief voor dames en reguliere groepssessies!
Ontdek onze kickbokslessen voor dames, heren en kinderen!
Wij helpen je jouw doelen te bereiken, en een op maat gemaakt voedingsplan is daarbij essentieel. Ontdek nu ons persoonlijke voedingsplan voor jou.
Tarieven
€ 50,-
- Trainingsprogramma op maat
- Gekwalificeerde trainers
- 2 weken geldig
€ 450,-
- Trainingsprogramma op maat
- Gekwalificeerde trainers
- 2 maanden geldig
Persoonlijke aandacht
Een personal trainer biedt individuele begeleiding die is afgestemd op jouw specifieke behoeften, doelen en lichamelijke conditie. We kunnen je helpen bij het ontwikkelen van een gepersonaliseerd trainingsprogramma dat rekening houdt met eventuele blessures, beperkingen of doelstellingen die je hebt.
Motivatie en begeleiding
Het hebben van een personal trainer kan je motiveren om consistent te blijven trainen. Wij zijn jouw bron van motivatie, inspiratie en verantwoording. Door regelmatig met een personal trainer te werken, kun je gemotiveerd blijven om je doelen te bereiken en uitdagingen te overwinnen die je misschien alleen niet zou kunnen overwinnen.
Efficiëntie en effectiviteit
Een personal trainer kan je helpen om je trainingstijd zo efficiënt mogelijk te benutten door effectieve oefeningen te selecteren en je te begeleiden bij de juiste techniek. Dit kan leiden tot betere resultaten in een kortere tijd. Bovendien kunnen ze je helpen om plateaus te doorbreken en je vooruitgang te versnellen door je training aan te passen en te variëren naarmate je sterker en fitter wordt.